Εσένα ποια είναι η δικαιολογία σου;

Εσένα ποια είναι η δικαιολογία σου για να είσαι υποτονικός, παχύσαρκος, χωρίς καλή φυσική κατάσταση; Τι χρειάζεται για να δείξεις ενδιαφέρον για την υγεία σου;

Στο Κ-1 GYM φέραμε για σένα την τελευταία λέξη στις μεθόδους άσκησης για επίτευξη καλής φυσικής κατάστασης , δύναμης και ευεξίας.

Το CrossFit, το οποίο είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους διάπλασης του σώματος για άριστη φυσική κατάσταση.

Το πρόγραμμα προπόνησης Crossfit καθώς και οι ασκήσεις που περιλαμβάνει επιλέγονται και σχεδιάζονται για ένα συγκεκριμένο σκοπό, τη μεγιστοποίηση της φυσικής κατάστασης με την βελτίωση των 10 γενικών σωματικών δεξιοτήτων. Αυτές οι...