Βελονισμός και κάπνισμα

Γράφει η
Λίνα Λεμονή
Ιατρός βιοπαθολόγος
Μικροβιολόγος
Ειδική στον βελονισμό

Ο βελονισμός είναι μία φυσική μέθοδος απεξάρτησης από την νικοτίνη, ανώδυνη, ακίνδυνη, προσιτή. Με μία έως έξι επισκέψεις, ανάλογα με την ιδιοσυγκρασία, την ψυχική και σωματική κατάσταση του ατόμου, το περιβάλλον στο οποίο ζει και εργάζεται, υπάρχουν πολλές δυνατότητες να απαλλαγεί ο καπνιστής από την εξάρτησή του. Δεν έχουν ιδιαίτερη σημασία τα χρόνια και ο αριθμός των τσιγάρων που καπνίζει, σημασία έχει να προσπαθήσει όταν αισθανθεί έτοιμος.

• Πώς όμως δρα ο βελονισμός;

Πως είναι δυνατόν μερικές μεταλλικές βελόνες στο δέρμα ή στους μυς να μειώνουν την ένταση των συμπτωμάτων της έλλειψης νικοτίνης (στέρηση), να βοηθούν τον αυτοέλεγχο, να δημιουργούν απέχθεια στον καπνό; Πώς δρα ο βελονισμός σαν μέσο απεξάρτησης από το κάπνισμα;

Το σώμα μας διαθέτει ένα σημαντικό οπλοστάσιο, το οποίο δεν μπορεί πάντοτε να ενεργοποιηθεί από μόνο του. Με τις ειδικές τεχνικές του βελονισμού μεγάλος αριθμός ενδογενών ουσιών (ουσίες που παράγονται από κύτταρα ή ιστούς του σώματος) μεταφέρονται με την κυκλοφορία του αίματος, το το εγκεφαλονωτιαίο υγρό και με τις νευρικές ίνες σε ειδικά κύτταρα - στόχους στον εγκέφαλο.

Εκεί, οι ουσίες αυτές μιμούνται από τη δράση της νικοτίνης "συμπληρώνοντας" με ενδογενείς ουσίες το κενό που...

Ορθή εφαρμογή ψεκασμών με γεωργικά φάρμακα

Λήψη υποχρεωτικών προληπτικών μέτρων προστασίας του ανθρώπου και του περιβάλλοντος

Η Δ/νση Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής των Π.Ε. Μαγνησίας και Βορείων Σποράδων ενημερώνει ότι για την προστασία του ανθρώπου και του περιβάλλοντος είναι υποχρέωση του επαγγελματία χρήστη η ελαχιστοποίηση της πιθανότητας δημιουργίας μετακινούμενου ψεκαστικού νέφους, καθώς και η ελαχιστοποίηση της πιθανότητας έκθεσης ανθρώπων σε μετακινούμενο ψεκαστικό νέφος. 

Για το λόγο αυτό o χρήστης γεωργικών φαρμάκων οφείλει να λαμβάνει τα παρακάτω μέτρα στα πλαίσια του ψεκασμού:

α) Ο ψεκασμός να διενεργείται σε μέρες και ώρες που μειώνεται η πιθανότητα έκθεσης ανθρώπων σε μετακινούμενο ψεκαστικό νέφος.

β) Τα χρησιμοποιούμενα ακροφύσια του ψεκαστικού μηχανήματος (μπεκ), είτε να είναι ειδικού τύπου που μειώνουν το ψεκαστικό νέφος (drift reduction nozzles), είτε να είναι επαρκώς συντηρημένα και ρυθμισμένα για τη μείωση του μετακινούμενου ψεκαστικού νέφους.

γ) Να μην πνέει δυνατός άνεμος κατά τη διάρκεια της εφαρμογής. Σε περίπτωση μεταβολής της έντασης του ανέμου και ειδικά σημαντικής αύξησής του κατά την εφαρμογή, ο ψεκασμός πρέπει να σταματά άμεσα μέχρι τη μείωση της έντασης των ανέμων. Σε περίπτωση διαρκώς μεταβαλλόμενης έντασης των ανέμων, η έναρξη της εφαρμογής πρέπει να γίνεται αφού πρώτα σταθεροποιηθεί η χαμηλή ένταση των ανέμων. Η διασπορά του...

Συγχαρητήρια του Δημάρχου Σκοπέλου στον Γ. Μιχελή

Χρήστος Βασιλούδης και Γιώργος Μιχελής
στην παραλαβή / παράδοση της Δημαρχίας

«Συγχαρητήρια και καλή επιτυχία στο έργο που αναλαμβάνει, σε μια δύσκολη περίοδο για την πατρίδα» ευχήθηκε ο Δήμαρχος Σκοπέλου Χρήστος Βασιλούδης στον τέως Δήμαρχο του νησιού και από σήμερα πρόεδρο του Γενικού Συμβουλίου του Ταμείου Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας, Γιώργο Μιχελή.

Ο Δήμαρχος Σκοπέλου εύχεται και ελπίζει ότι ο Γιώργος Μιχελής, άξιο τέκνο της Σκοπέλου, θα βοηθήσει και από αυτό το πόστο, όπως άλλωστε το έχει κάνει πολλές φορές μέχρι σήμερα, το αγαπημένο του νησί.

Ο Γιώργος Μιχελής νέος πρόεδρος του Ταμείου Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας

Το διορισμό του Γιώργου Μιχελή, πρώην στελέχους της Εμπορικής Τράπεζας και πρώην Δημάρχου Σκοπέλου, στη θέση του προέδρου του Ταμείου Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας* με θητεία έως 30 Ιουνίου 2017, ανακοίνωσε το Ταμείο.

Το Υπουργείο Οικονομικών ολοκλήρωσε τη διαδικασία αντικατάστασης του παραιτηθέντος Προέδρου του Ταμείου. Νέος Πρόεδρος του Γενικού Συμβουλίου του ΤΧΣ ορίζεται ο κ. Γεώργιος Μιχελής, με θητεία έως την 30η Ιουνίου 2017» αναφέρει το ΤΧΣ.μετά την παραίτηση του κ. Χρήστου Σλαβούνη, η οποία θητεία λήγει στις 30 Ιουνίου.

Υπενθυμίζεται ότι ο κ. Μιχελής είχε προταθεί για διευθύνων σύμβουλος της Εθνικής Τράπεζας, αλλά δεν είχε εγκριθεί από την Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα, διότι απείχε από τον τραπεζικό κλάδο.

36 γιατροί και 15 ειδικοί επιστήμονες, 46 σκάφη με 230 άτομα στην Αλόννησο το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος

Ξεκινά την Παρασκευή 29/5/2015 η αποστολή του Μακεδονικού ομίλου σκαφών ΜΟΦΣ “Αλόννησος 2015» ιατρική και εκπαιδευτική αποστολή, αγάπης και αλληλεγγύης, 29/5 έως 1/6/2015 (Αγίου Πνεύματος), η οποία διοργανώνεται σε στενή συνεργασία με το Δήμο Αλοννήσου. Συμμετέχουν οι όμιλοι φουσκωτών σκαφών από την Χαλκίδα - ΕΟΦΣ, και την Πάτρα ΠΟΦΣ (με 8 γιατρούς). Θα παραστούν εκπρόσωποι της Ομοσπονδίας ΕΟΜΦΣ.
Συνολικά στην αποστολή μετέχουν 46 σκάφη με 230 άτομα.

Για να ικανοποιηθούν οι  2579 αιτήσεις των κατοίκων της Αλοννήσου, (2171  για ιατρικά ραντεβού και 408 για συμμετοχής σε διαλέξεις) σε 2 μόλις ημέρες, οργανώθηκαν 20 χώροι ιατρικών εξετάσεων (10 χώροι στο Ιατρείο και 10 στο Γυμνάσιο) και ετοιμάζεται η ταυτόχρονη λειτουργία 5 γραμματειών (Δήμο, Ιατρείο, Γυμνάσιο, Λιμάνι, Στενή Βάλα) στελεχωμένες με 60 εθελοντές. Ικανοποιείται το 95 %  των αιτημάτων, τα ραντεβού με τους γιατρούς έχουν ήδη κλεισθεί και γνωστοποιηθεί στους κατοίκους, με ατομικές ειδοποιήσεις που έλαβαν μέσω του ΚΕΠ Αλοννήου.

Η ιατρική ομάδα αποτελείται από 36 γιατρούς 19 ειδικοτήτων από Θεσσαλονίκη και Πάτρα, μεταξύ των οποίων υπάρχουν καθηγητές Πανεπιστημίου, διευθυντές κλινικών κ.ά. Ο πυρήνας της ιατρικής ομάδας της Θεσσαλονίκης είναι γιατροί του ΙΑΤΡΙΚΟΥ ΔΙΑΒΑΛΚΑΝΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ. Μεταξύ του άλλου ειδικού...

Σκόπελος / Με επιτυχία έληξαν οι μαθητικοί αγώνες Στίβου

Με μεγάλη επιτυχία και πολλές συμμετοχές ικανοποιητικές επιδόσεις που υπόσχονται ένα καλύτερο μέλλον, διεξήχθησαν το διήμερο 23 και 24 Μαΐου μαθητικοί αγώνες στίβου Γυμνασίου (κλικ για τα αποτελέσματα της 1ης ημέρας) και Δ', Ε' και ΣΤ' Δημοτικού την 2η ημέρα στο Δημοτικό Στάδιο Σκοπέλου.

Τους αγώνες διοργάνωσε ο Α.Ο. Σκοπέλου, κάνοντας πράξη την επιθυμία και υπόσχεση του Ομίλου για ενεργοποίηση του τμήματος Στίβου.

Προπονήτρια της Ακαδημίας Στίβου είναι η Κατερίνα Βασιλούδη, πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ.

ΔΕΙΤΕ ΠΟΛΛΕΣ ΦΩΤΟ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ
ΜΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ (FB) ή ΚΛΙΚ ΕΔΩ

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ 2ης ΗΜΕΡΑΣ

"Φωνάζει ο κλέφτης" στην Αλόννησο

Το "Θεατρικό Εργαστήρι" του Πολιτιστικού Συλλόγου Αλοννήσου θα παρουσιάσει το έργο το Δημήτρη Ψαθά “Φωνάζει ο Κλέφτης”, την Παρασκευή 5 Ιουνίου, το Σάββατο 6 Ιουνίου και την Κυριακή 7 Ιουνίου, στις 9 μ.μ., στις Κερκίδες με ελεύθερη είσοδο.

Θα παίξουν οι ερασιτέχνες ηθοποιοί Ιωάννα Μαλαματένια, Μαρία Αναγνώστου, Δήμητρα Τσουκανά, Γιάννης Καλογιάννης, Παναγιώτης Παπαβασιλείου, Γιώργος-Χρήστος Στρουφλιώτης, Γιώργος Στρουφλιώτης, Βαγγέλης Σκαλίμης, Φατιόν Φέτσι

Σκηνοθεσία: Μαριλένα Πονηράκη, Παραγωγή: Μαριλένα Πονηράκη, Ζωή Τσίτσα, Καλλιτεχνική Διεύθυνση / Κοστούμια: Γιώτα Ζαβαλιάδη, Σκηνογραφία: Γιάννης Καλογιάννης, Ζωγραφική Σκηνικών: Σταματούλα...

Δαγκώνουν τα μετάλλιά τους... Ξέρετε γιατί;

Ορέστης Στάισα, Γιώργος Τέγος

Παλιά δάγκωναν τα χρυσά νομίσματα για να καταλάβουν αν ήταν από ατόφιο χρυσάφι ή όχι, αφού ο χρυσός είναι ένα πολύ μαλακό μέταλλο και αν είναι από 18Κ και πάνω μένει το σημάδι των δοντιών επάνω του. 

Τώρα όλοι οι αθλητές, δαγκώνουν τα μετάλλιά τους, όχι για να δουν αν είναι από χρυσό, αλλά επειδή γνωρίζουν ότι είναι μια στάση που λατρεύουν οι φωτορεπόρτερς, πολλοί μάλιστα από τους οποίους τους το ζητούν επίμονα, αφού το στιγμιότυπο είναι πιο παιχνιδιάρικο και συναισθηματικό για το κοινό, άρα "πουλάει"...

Best Shop // Διπλή Προσφορά Vivechrom και Kerakoll

Διπλή Προσφορά από την Best Shop στη Σκόπελο μέχρι
31-5-2015

1. Χρώματα Vivechrom

• FIT πλαστικό της ΒΙΒΕΧΡΩΜ  9LT -14,99€
• FIT ακρυλικό της ΒΙΒΕΧΡΩΜ  9LT -16,99€

2. ΔΩΡΕΑΝ κόλλες KERAKOLL

κάθε αγορά πλακιδίων για την τοποθέτησή τους

Τηλ. 24240 22033

www.bestshopskopelos.gr

Μια μέρα χαρά Θεού, ευκαιρία για εκδρομή στον Άγιο Ρηγίνο

Ο π. Χρήστος Λιθαδιώτης κράτησε την υπόσχεση που είχε δώσει στα παιδιά του κατηχητικού του Ιερού Ναού Κοιμήσεως Θεοτόκου και όλοι μαζί  επισκέφτηκαν  τον  Άγιο Ρηγίνο, τον Άγιο και Προστάτη του νησιού μας.

Ο π. Χρήστος  μίλησε στα παιδιά με αγάπη για το βίο των Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης, μιας και πριν λίγες μέρες γιορτάστηκε η Μνήμη τους και αμέσως μετά σειρά είχαν τα παιχνίδια! Μπάλα, κυνηγητό,σχοινάκι και η σκυταλοδρομία.

Με το τέλος ο π. Χρήστος ευχαρίστησε τα παιδιά για την συνεργασία τους, τους γονείς που συνόδευαν και βοήθησαν και όλους όσους πρόσφεραν τα φαγητά, τους χυμούς και τα νερά.

Με μια ευχή και του χρόνου πάλι να 'μαστε  καλά να 'ρθουμε στον Άγιο Ρηγίνο.

Χρήστος Πριονιστής

Αγώνες στίβου το Σαββατοκύριακο στη Σκόπελο

Η Διοίκηση του Α.Ο. Σκοπέλου κάνοντας πράξη την επιθυμία και υπόσχεσή της για ενεργοποίηση του τμήματος Στίβου διοργάνωσε, μετά από πολλά χρόνια μαθητικούς αγώνες με τη συμμετοχή αθλητριών και αθλητών Δημοτικού (Δ', Ε' και ΣΤ') και Γυμνασίου το Σαββατοκύριακο 23 και 24 Μαΐου, με ώρα έναρξης 10 π.μ.

Σήμερα οι αθλητές και αθλήτριες του Γυμνασίου διαγωνίστηκαν στα 100 μ. τρέξιμο, στη σφαιροβολία και στο άλμα εις μήκος.

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

ΑΓΟΡΙΑ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ

100 μ.

Σένκο

Ιμπρούσι

Ρόκος

Σφαιροβολία

Σένκο

Ρόκος Αλεξ.

Ιμπρούσι Μαρσέλ

Άλμα εις μήκος

Σένκο

Ιμπρούσι

Ρόκος

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ

100 μ.

Κομανάκου

Μπουσγκιοκάι

Ρόκου

Σφαιροβολία

Ρόκου

Μπουσγκιοκάι

Κακαβά

Άλμα εις μήκος

Κομανάκου

Μπουσγκιοκάι

Ρόκου

Οι αγώνες συνεχίζονται αύριο Κυριακή 24 Μαΐου, στις 10 π.μ.
60 μ. τρέξιμο, μπαλάκι, άλμα εις μήκος από αθλητές και αθλήτριες Δ', Ε' και ΣΤ' Δημοτικού.

Αεροπορική σύνδεση του Βόλου με την Κρήτη

Η Ελληνική αεροπορική εταιρία Sky Express, ανοίγει τα «φτερά» της για να συνδέσει το Βόλο και τη Θεσσαλία με προορισμό  το Ηράκλειο Κρήτης. 

Μετά  την παρουσία της εταιρίας πριν ένα  χρόνο στο αεροδρόμιο,  αποφασίστηκε η εκ νέου δρομολόγηση πτήσεων. Έτσι ξεκινούν πτήσεις εσωτερικού από Ηράκλειο Κρήτης προς Βόλο και από το Βόλο προς το Ηράκλειο Κρήτης. Οι πτήσεις θα εκτελούνται  από τις  2 Ιουλίου έως 31 Αυγούστου 2015 με  2 δρομολόγια την εβδομάδα, κάθε Πέμπτη με ώρα άφιξης 14:00 στην Ν. Αγχίαλο και ώρα αναχώρησης 14:30 για Ηράκλειο και κάθε Σάββατο  με ώρα άφιξης 18:30 στην Ν. Αγχίαλο και ώρα αναχώρησης 19:00 για Ηράκλειο. Οι πτήσεις θα εκτελούνται με αεροσκάφος ΑΤR42  46 θέσεων.

Η Αντιπεριφερειάρχης Μαγνησίας και Βορείων Σποράδων Δωροθέα Κολυνδρίνη, δεσμεύτηκε ότι η Περιφέρεια Θεσσαλίας για τη βιωσιμότητά των πτήσεων θα κάνει διάχυση της πληροφορίας και στις εκθέσεις τουρισμού που συμμετέχει, αλλά και με τους μηχανισμούς προβολής που διαθέτει, ώστε και οι επισκέπτες του εξωτερικού να γνωρίζουν ότι υπάρχουν επιπλέον δυνατότητες να επισκεφθούν άλλες περιοχές της χώρας. 

Τάκης Μόσχος / "Θητεία" στη Σκόπελο

Στην έντυπη και ηλεκτρονική έκδοση του "Έθνους" και στη στήλη "Το ΠΡΟΣΩΠΟ" φιλοξενείται σήμερα ο Τάκης Μόσχος και η Ερασιτεχνική Θεατρική Ομάδα Σκοπέλου. Ο Τακής παραχώρησε μίνι συνέντευξη στην Μαρία Ριτζαλέου μιλώντας, μεταξύ άλλων και για την παράσταση που θα ανέβει το Σαββατοκυριακοδεύτερο στον "Ορφέα".

«Θητεία» στη Σκόπελο

Σήμερα ο Τάκης Μόσχος μετρά 15 χρόνια στο νησί των Σποράδων και είναι πλέον σκηνοθέτης της ερασιτεχνικής θεατρικής ομάδας ΕΘΟΣ (Ερασιτεχνική Θεατρική Ομάδα Σκοπέλου ή... συνήθεια), στην οποία είναι επίσης ο σκηνογράφος, ενδυματολόγος, επιμελητής μουσικής, βαφέας και συντηρητής του παλιού κινηματογράφου ΟΡΦΕΑΣ, όπου δίνονται οι παραστάσεις.

Μέχρι στιγμής έχουν παρουσιάσει 5 έργα, για φέτος ο Τάκης Μόσχος και τα... κορίτσια του κάνουν πρεμιέρα το ερχόμενο Σαββατοκύριακο με το «Χαμάμ Γυναικών» της Νελ Νταν και μετά θα περιοδεύσουν στα γύρω νησιά «σαν μπουλούκι».

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΚΛΙΚ ΕΔΩ ή στην τελευταία σελίδα της έντυπης έκδοσης.

Στη Σκιάθο o Γενικός Γραμματέας Πολιτικής Προστασίας

Eπισκέψη στη Σκιάθο πραγματοποίησε o Γενικός Γραμματέας Πολιτικής Προστασίας Τάσος Μαυρόπουλος, συνοδευόμενος από τον Αρχηγό του Πυροσβεστικού Σώματος Αντιστράτηγο ΠΣ Βασίλειο Παπαγεωργίου, στο πλαίσιο των επισκέψεων σε Πυροσβεστικά Τμήματα της Θεσσαλίας, στη διάρκεια της οποίας συναντήθηκε με εκπροσώπους της Ελληνικής Αστυνομίας, του Πυροσβεστικού Σώματος και των τοπικών αρχών.

Κατά την παραμονή του στο νησί ο κ. Μαυρόπουλος είχε την ευκαιρία να...