Αρχίζουν την Τρίτη 14 Οκτωβρίου οι προπονήσεις της ακαδημίας Στίβου του Α.Ο. Σκοπέλου

Την Τρίτη 14 Οκτωβρίου, στις 3 μ.μ., θα γίνει η πρώτη συνάντηση των παιδιών που θα συμμετέχουν στην ακαδημία Στίβου του Α.Ο. Σκοπέλου και θα είναι μία ευκαιρία για συζήτηση και ενημέρωση των γονέων για τυχόν αλλαγές στο πρόγραμμα, πάντα με στόχο την διευκόλυσνη των παιδιών. Την ίδια ημέρα θα μπορούν να γίνουν και νέες εγγραφές για όσους /ες θελήσουν να ενταχθούν στα προγράμματα, τα οποία μέχρι στιγμής είναι τα εξής:

• Ηλικίες 7-10 ετών (παιδική προπόνηση)

Η ενασχόληση με τον κλασικό αθλητισμό σε αυτή την ηλικία θα καλλιεργήσει βασικές κινητικές δεξιότητες μέσα από ασκήσεις και παιχνίδια και θα βοηθήσει το παιδί στην γενικότερη ανάπτυξη της προσωπικότητας του. Στόχος είναι η αερόβια αντοχή, η ταχύτητα, η γρήγορη δύναμη ή ταχυδύναμη, η αντοχή στη δύναμη και η ευκαμψία.

Οι ώρες / ημέρες είναι Παρασκευή 15:00- 16:00 και Κυριακή 11:00-12:00.

• Ηλικίες 11-14 ετών (βασική προπόνηση)

Η βασική προπόνηση είναι το κλειδί εξέλιξης του αθλητή/ριας.  Σε αυτή την περίοδο βλέπουμε σε ποιο άθλημα έχει κλίση το παιδί, μαθαίνουμε τις βασικές τεχνικές κάθε αθλήματος και εξασκούμε πιο εντατικά τις φυσικές ικανότητες του κάθε παιδιού.

Οι ώρες / ημέρες είναι Τρίτη 15:00 -16:00 Πέμπτη 15:00 -16:00 και Σάββατο 10:00-11:00. 

Τηλ. για εγγραφές / πληροφορίες:

• Στεφανία Κεφαλλονίτη 6976 243 793