Ένα μήνα δωρεάν προπόνηση στο tae kwon do

Ας γνωρίζεις να μάχεσαι, για να μην χρειάζεται…

Γνωριμία με την πιο δημοφιλή κορεατική τέχνη και από τις πιο διαδεδομένες πολεμικές τέχνες στον κόσμο θα έχουν την ευκαιρία να κάνουν όσοι θελήσουν, αφού ο προπονητής Στέγιος Μαυροειδής (3dan ITF) του Α.Σ. Πεπάρηθος (κλικ) δίνει την ευκαιρία σε άτομα οποιασδήποτε ηλικίας και φύλου να πραγματοποιήσουν ένα μήνα δωρεάν προπονήσεων, χωρίς καμία υποχρέωσή τους.

Βασική αρχή του Τάε Κβον Ντο είναι η πειθαρχία και η αυτοσυγκέντρωση, οι οποίες βοηθούν το άτομο να αποδώσει σωματικά, γι' αυτό και καλλιεργούνται συνεχώς στην προπόνηση από αυτούς που ασκούν το άθλημα.

Οι αρχές του Τάε Κβον Ντο, όπως τις κατέγραψε ο ιδρυτής του αθλήματος Στρατηγός CHOI HONG HI μέσα στην Εγκυκλοπαίδεια του Τάε Κβον Ντο που ο ίδιος έγραψε, είναι οι εξής:

Ευγένεια (Ye Ui)
Ακεραιότητα (Yom Chi)
Καρτερία (In Nae)
Αυτοέλεγχος (Guk Gi)
Αδάμαστο πνεύμα (Baekjul Boolgool)

Περισσότερες πληροφορίες:
Στέργιος Μαυροειδής
τηλ. 6942292953

Δυναμικό ξεκίνημα του "Α.Σ. Πεπάρηθος" για τη νέα σεζον

Για τα τμήματα Total Body Concept και Cardio Concept έναρξη 13 Οκτώβρη
τηλ. εγγραφών 6974943683
Ροδίου Μάγδα

Για τα τμήματα TAEKWONDO ITF και KICK BOXING
τηλ. εγγραφών 6942292953
Στέργιος Μαυροειδής

Ο Αθλητικός Σύλλογος Πεπάρηθος ξεκίνησε δυναμικά και την φετινή σεζόν αφουγκραζόμενος τις ανάγκες και τα θέλω των ασκούμενων μικρών και μεγάλων, αρχάριων και προχωρημένων έχει διαμορφώσει ένα πλούσιο πρόγραμμα που μπορεί να ικανοποιήσει και τους πιο απαιτητικούς.

Πιο συγκεκριμένα ο Στέργιος Μαυροειδής είναι υπεύθυνος των προγραμμάτων TAEKWONDO ITF και KICK BOXING. O ίδιος αθλητής αλλά και με πολυετή πείρα ως προπονητής μαχητικών αθλημάτων, έχει δημιουργήσει ένα παιδικό τμήμα TAEKWONDO το οποίο έχει ως στόχο να φέρει σε μια πρώτη επαφή το παιδί με το συγκεκριμένο άθλημα, αλλά και να καλλιεργήσει την πειθαρχία, τον αυτοέλεγχο και το σεβασμό, που αποπνέει το συγκεκριμένο άθλημα.

Ακόμα προπονεί και τα τμήματα TAEKWONDO (αγωνιστικό) και KICK BOXING το οποίο απευθύνεται σε εφήβους αλλά και σε ενήλικες.

Όσον αφορά τα τμήματα του Fitness τα έχει αναλάβει η Ροδίου Μάγδα, απόφοιτη του τμήματος Φυσικής Αγωγής με κατεύθυνση Υγεία, Αναψυχή και Οργάνωση - Διοίκηση κλειστών χώρων, αλλά και με πλήθος σεμιναρίων από τον μεγαλύτερο εκπαιδευτικό φορέα στην Ελλάδα στο συγκεκριμένο αντικείμενο.

Η ίδια έχει διαμορφώσει μία ποικιλία ομαδικών προγραμμάτων αερόβιων αλλά και δυναμικών. Αυτά έχουν ως στόχο τη βελτίωση της φυσικής κατάσταση, την ενδυνάμωση των μυών, τη μείωση του σωματικού λίπους αλλά και συνολικά τη βελτίωση της εμφάνισης των αθλουμένων.

Όπως χαρακτηριστικά τονίζει ο μεγαλύτερος και σημαντικότερος στόχος είναι να γίνει η άσκηση τρόπος ζωής, χαρίζοντας ένα...

Εξετάσεις ζωνών για τους αθλητές του Α.Σ. ΠΕΠΑΡΗΘΟΣ

Οι αθλητές TaeKwonDo του Αθλητικού Συλλόγου ΠΕΠΑΡΗΘΟΣ έδωσαν το Σάββατο 28 Ιουνίου εξετάσεις για απόκτηση – άνοδο ζώνης, παρουσία του εκπρόσωπου της Ελληνικής Ομοσπονδίας – εξεταστή Λεωνίδα Καλορίζου (6 dan ITF) και πάρα πολλών γονέων και συγγενών των μικρών αθλητών, στις εγκαταστάσεις του συλλόγου.

Μετά το τέλος των εξετάσεων οι μικροί αθλητές δέχθηκαν τα συγχαρητήρια του εξεταστή και του προπονητή τους Στέργιου Μαυροειδή, ευχήθηκαν καλό καλοκαίρι και ανανέωσαν το ραντεβού τους για τον Σεπτέμβριο.

Επιτυχές διήμερο αθλητικών επιδείξεων στη Σκόπελο

Με μεγάλη επιτυχία έληξε το διήμερο των αθλητικών επιδείξεων στο γυμναστήριο του αθλητικού συλλόγου «ΠΕΠΑΡΗΘΟΣ».

Την Παρασκευή 14 Ιουνίου η Μάγδα Ροδίου παρουσίασε ένα μουσικοκινητικό πρόγραμμα με μικρά παιδιά, που περιελάμβανε στοιχεία ενόργανης γυμναστικής, ρυθμικής γυμναστικής, χορού (σε ένα τραγούδι του Φοίβου Δεληβοριά) και ακροβατικής γυμναστικής (κολοτούμπα, κατακόρυφο και τροχό).

Συγχαρητήρια, γιατί μέσα σε λίγους μήνες, από τον Οκτώβριο έως τώρα, η Μάγδα, έδωσε όλη τη γνώση, την αγάπη και την όρεξη ενός νέου ανθρώπου, δουλεύοντας μεθοδικά και έμπειρα σ' αυτή τη δύσκολη και ευαίσθητη ηλικία των παιδιών, για να βγάλει ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα, που συγκίνησε τους γονείς και όλους όσους βρέθηκαν εκεί, εισπράττοντας το χειτοκρότημα από όλους...

Το Σάββατο το μεσημέρι οι αθλητές TaeKwonDo του Αθλητικού Συλλόγου ΠΕΠΑΡΗΘΟΣ έδωσαν εξετάσεις για απόκτηση – άνοδο ζώνης, παρουσία του...

Διήμερο αθλητικών επιδείξεων στη Σκόπελο

Ένα διήμερο αθλητικών επιδείξεων θα πραγματοποιηθεί στο γυμναστήριο του αθλητικού συλλόγου «Πεπάρηθος», όπου την Παρασκευή 14 Ιουνίου η Μάγδα Ροδίου θα παρουσιάσει ένα μουσικοκινητικό πρόγραμμα με μικρά παιδιά, που θα περιλαμβάνει στοιχεία ενόργανης γυμναστικής, ρυθμικής γυμναστικής, χορού και ακροβατικής γυμναστικής, ενώ το Σάββατο στις 13.30 οι μαθητές taekwondo του Στέργιου Μαυροειδή θα δώσουν εξετάσεις για την απόκτηση ζωνών διαφόρων βαθμίδων, παρουσία του εξεταστή Λεωνίδα Καλορίζου (6 dan ITF).

Μαθήμαta aerobic, kick boxing, taekwondo, ευρωπαϊκών χορών από τον Α.Σ. Πεπάρηθος

Ο ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΠΕΠΑΡΗΘΟΣ

σας ενημερώνει ως προς τις δραστηριότητές του για την περίοδο 2011 - 2012.

Στις εγκαταστάσεις του συλλόγου θα λειτουργήσουν τα παρακάτω τμήματα:

Μαθήματα taekwon-do στον Α.Σ. Πεπάρηθος

Τη Δευτέρα 19 Σεπτεμβρίου ξεκινούν και πάλι, μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, οι δραστηριότητες του Α.Σ. «Πεπάρηθος». Tο τμήμα του Taekwon - do θα λειτουργεί από την Τρίτη 20 Σεπτεμβρίου κάθε Tρίτη, Πέμπτη και Παρασκευή τις ώρες 6 - 7 και 7 – 8.

Επίσης θα λειτουργήσουν τμήματα Kick boxing, aerobic και body building.

Τα μέλη και οι αθλητές του Συλλόγου θα μπορούν να χρησιμοποιούν μια σειρά από όργανα γυμναστικής για την προπόνησή τους.

Τα τηλέφωνα του Συλλόγου για εγγραφές και πληροφορίες είναι: 2424024809 και 6942292953.

Eκ μέρους του Αθλητικού Συλλόγου «Πεπάρηθος» o προπονητής Στέργιος Μαυροειδής (3dan ITF), εύχεται στους μικρούς μαθητές του Καλή σχολική χρονιά και σε όλους Καλό χειμώνα.