Όπως
είναι γνωστό, ο Αθλητικός Σύλλογος
«Πεπάρηθος» εδώ και 8 χρόνια προσφέρει
τις υπηρεσίες του με τον καλύτερο δυνατό
τρόπο χάρη στη δική σας συμμετοχή και
στήριξη. Μέσα από μια ποικιλία προγραμμάτων,
σκοπό έχει να εξασφαλίσει την ασφαλή
εκγύμναση των μελών του, να αντιμετωπίσει
τις ιδιαίτερες ανάγκες του καθενός και
ταυτόχρονα να συμβάλει στη διατήρηση
της ψυχολογικής ισορροπίας.
Όπως
κάθε χρόνο, έτσι και φέτος σας ενημερώνουμε
ότι το γυμναστήριο θα λειτουργεί
καθημερινά από τις 15.30 έως 22.00.
Υποστήριξη
από την κλινική διατροφολόγο - διαιτολόγο,
Όλγα Μαριδάκη, θα είναι δυνατή για την
ταχύτερη επίτευξη του στόχου σας, καθώς
η σωστή διατροφή αποτελεί βασικό κομμάτι
της σωματικής μας υγείας.
Το
φετινό πρόγραμμα είναι το εξής:
Η
επιστημονική χρήση του σώματος σαν
όπλο.
ΤΡΙΤΗ-ΠΕΜΠΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
18:00-19:00
KICK
BOXING
Μαχητικό
άθλημα που συνδυάζει πυγμαχία και
τεχνικές ποδιών.
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΡΙΤΗ-ΠΕΜΠΤΗ
20:00-21:00
ΑEROBIC
Αερόβιο
πρόγραμμα για όλους. Κινηθείτε στο ρυθμό
με απλά βήματα που θα αγαπήσετε γρήγορα.
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
20:00-21:00
TOTAL
BODIES
Πρόγραμμα
μυϊκής ενδυνάμωσης με βάρη και όχι μόνο!
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
17:00-18:00
ΜΟΥΣΙΚΟΚΙΝΗΤΙΚΟ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
Πρόγραμμα
που περιλαμβάνει στοιχειά ενόργανης
γυμναστικής, ρυθμικής γυμναστικής,
χορού, ακροβατικής γυμναστικής κλπ.
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΣΑΒΒΑΤΟ
18:00-19:30
Για
τους λάτρεις του χορού, θα αρχίσουν...