Sporades newspaper | ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΒΟΡΕΙΕΣ ΣΠΟΡΑΔΕΣ | email: 18154poulios@gmail.com | Tηλ. 6942 22 62 01

ΣΚΟΠΕΛΟΣ | ΑΦΟΙ ΠΡΟΒΙΑ I

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΑΣΚΗΣΗ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΑΣΚΗΣΗ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Σάββατο, 6 Οκτωβρίου 2018

Τρίτη 9 Οκτωβρίου | Σειρήνες συναγερμού για την άσκηση «Παρμενίων 2018»

Την Τρίτη 9 Οκτωβρίου 2018, κατά την Άσκηση «ΠΑΡΜΕΝΙΩΝ- 2018», θα πραγματοποιηθεί δοκιμαστική ενεργοποίηση του συνόλου των σειρήνων συναγερμού Πολιτικής Άμυνας, όπως παρακάτω:

Τοπική ώρα 11:00, σήμανση συναγερμού αεροπορικής επίθεσης για χρονική διάρκεια εξήντα (60) δευτερολέπτων (διακοπτόμενος ήχος διαφορετικής έντασης).

Τοπική ώρα 11:05, σήμανση λήξης συναγερμού, για χρονική διάρκεια εξήντα (60) δευτερολέπτων (συνεχής ήχος σταθερής έντασης).

Επίσης γνωστοποιείται στο κοινό, ότι η ενεργοποίηση των σειρήνων συναγερμού Πολιτικής Άμυνας, έχει καθαρά δοκιμαστικό σκοπό και επομένως δεν υπάρχει λόγος σύγχυσης ή ανησυχίας.

Τετάρτη, 1 Νοεμβρίου 2017

Σωματική άσκηση και διατροφή: Σύμμαχοι καρδιάς

Tου  Λάππα  Ανδρέα

Κ.Φ.Α Γυμνασίου - Λυκείου Σκοπέλου 
Προπονητή Αντρικής ομάδας
Μπάσκετ Α.Ο. Σκοπέλου και 
Ακαδημίας Ποδοσφαίρου Α.Ο. Σκοπέλου.
Φοιτητή Τμήματος Τεχνολογίας
Τροφίμων ΤΕΙ Θεσσαλίας
Μέλος Αθλητικού Οργανισμού Δήμου Καρδίτσας 
Εθελοντή Νοσηλευτικής Ερυθρού Σταυρού

Η έλλειψη φυσικής άσκησης είναι ένας από τους σπουδαιότερους παράγοντες κινδύνου της στεφανιαίας νόσου. Οι υπόλοιποι, ως γνωστόν, παράγοντες κινδύνου, είναι το κάπνισμα, η αρτηριακή υπέρταση, ο σακχαρώδης διαβήτης, η δισλιπιδαιμία, το στρες, η κληρονομικότητα, το φύλο και η ηλικία.

Τους τελευταίους τρεις προδιαθετικούς παράγοντες δεν μπορούμε να τους τροποποιήσουμε. Όλους τους υπόλοιπους, όμως, παράγοντες κινδύνου, μπορούμε, γιατί είναι πλέον ξεκαθαρισμένο ότι η τροποποίηση των παραγόντων κινδύνου βελτιώνει τόσο τη συχνότητα όσο και τη θνητότητα της στεφανιαίας νόσου, αλλά και του αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου.

Η αθηρωμάτωση αποτελεί μία φυσιολογική διέγερση που

Κυριακή, 1 Οκτωβρίου 2017

Σειρήνες συναγερμού για την άσκηση «Παρμενίων»

Την Τρίτη 3 Οκτωβρίου 2017, κατά την Άσκηση «ΠΑΡΜΕΝΙΩΝ 2017», θα πραγματοποιηθεί δοκιμαστική ενεργοποίηση του συνόλου των σειρήνων συναγερμού Πολιτικής Άμυνας, όπως παρακάτω:

Τοπική ώρα 11:00, σήμανση συναγερμού αεροπορικής επίθεσης για χρονική διάρκεια εξήντα δευτερολέπτων (διακοπτόμενος ήχος διαφορετικής έντασης).

Τοπική ώρα 11:05, σήμανση λήξης συναγερμού, για χρονική διάρκεια εξήντα δευτερολέπτων (συνεχής ήχος σταθερής έντασης).

Επίσης γνωστοποιείται στο κοινό, ότι η ενεργοποίηση των σειρήνων συναγερμού Πολιτικής Άμυνας, έχει καθαρά δοκιμαστικό σκοπό και επομένως δεν υπάρχει λόγος σύγχυσης ή ανησυχίας.

Παρασκευή, 2 Ιουνίου 2017

Το ΤΠΚ ΡΟΥΣΣΕΝ στο λιμάνι της Σκοπέλου // Φωτορεπορτάζ

Το «Υποπλοίαρχος Ρουσσέν» Ρ-67 (πυραυλάκατος) βρέθηκε στο λιμάνι της Σκοπέλου, στο πλαίσιο της άσκησης του Πολεμικού Ναυτικού «ΚΑΤΑΙΓΙΣ 2017» για τις εκδηλώσεις «Μέγα το της Θαλάσσης Κράτος», όπου πλοία κατέπλευσαν σε λιμάνια του Κεντρικού, Βορείου και Βορειοανατολικού Αιγαίου. Πραγματοποιήθηκε κατάθεση στεφάνου από τον Διοικητή - Κυβερνήτη του Π.Π. στο μνημείο του Άγνωστου Ναύτη.

Η πρόσβαση στο πλοίο ήταν ανοιχτή για τον κόσμο, για να το γνωρίσει και να δεί την αξιοπιστία του Ναυτικού. Το «Ρουσσέν» είναι το καλύτερο και πιο αναβαθμισμένο πλοίο του στόλου. Η ναυπήγησή του (κοπή πρώτου ελάσματος 01/03/2001) έγινε στις εγκαταστάσεις των Ναυπηγείων Ελευσίνας (Ν.Β.Ε.Ε. Α.Ε.). Το όνομα του πλοίου δόθηκε προς τιμήν του Υποπλοιάρχου Νικολάου Ρουσσέν που φονεύθηκε στη Μέση Ανατολή.

Είναι πλοίο σύγχρονης τεχνολογίας, σχεδιασμένο για εκτέλεση ναυτικών επιχειρήσεων εγγύς ακτών και με εξαιρετικές δυνατότητες στην αντιμετώπιση απειλών επιφανείας και αέρος. Οι τέσσερις μηχανές Diesel MTU του δίνουν μέγιστη ταχύτητα 35 κόμβους. Κύρια χαρακτηριστικά του είναι η μεγάλη δύναμη πυρός, η υψηλή ταχύτητα, η δυνατότητα αντιμετώπισης βλαβών κατά τη μάχη και η επιχειρησιακή του λειτουργεία σε περιβάλλον Πυρηνικού - Βιολογικού - Χημικού (ΠΒΧ) πολέμου.

Δευτέρα, 3 Οκτωβρίου 2016

Σειρήνες συναγερμού για την άσκηση «Παρμενίων»

Την Τετάρτη 5 Οκτωβρίου 2016, κατά την Άσκηση «ΠΑΡΜΕΝΙΩΝ- 2016», θα πραγματοποιηθεί δοκιμαστική ενεργοποίηση του συνόλου των σειρήνων συναγερμού Πολιτικής Άμυνας, όπως παρακάτω:

Τοπική ώρα 11:00, σήμανση συναγερμού αεροπορικής επίθεσης για χρονική διάρκεια 60 δευτερολέπτων (διακοπτόμενος ήχος διαφορετικής έντασης).

Τοπική ώρα 11:05, σήμανση λήξης συναγερμού, για χρονική διάρκεια 60 δευτερολέπτων (συνεχής ήχος σταθερής έντασης).

Επίσης γνωστοποιείται στο κοινό, ότι η ενεργοποίηση των σειρήνων συναγερμού Πολιτικής Άμυνας,  έχει καθαρά δοκιμαστικό σκοπό και επομένως δεν υπάρχει λόγος σύγχυσης ή ανησυχίας.

Τρίτη, 10 Μαΐου 2016

Σκιάθος / Άσκηση πυρκαγιάς επί αγκυροβολημένου πλοίου

Mε απόλυτη επιτυχία διεξήχθη την Κυριακή 8 Μαΐου, στην περιοχή Αγίου Γεωργίου Σκιάθου, άσκηση πυρκαγιάς επί αγκυροβολημένου πλοίου, υπό τον συντονισμό της Λιμενικής Αρχής Σκιάθου και του Πυροσβεστικού Κλιμακίου Σκιάθου.

Το σενάριο της Άσκησης προέβλεπε ξαφνική εκδήλωση πυρκαγιάς σε χώρους ενδιαίτησης του πλοίου, ενέργειες κατάσβεσης από πλωτά και χερσαία μέσα, αποβίβαση μελών πληρώματος πλοίου, απεγκλωβισμός και ασφαλή μεταφορά τραυματία ναυτικού, λήψη μέτρων αποφυγής ρύπανσης της θάλασσας.

Στην άσκηση συμμετείχαν ενεργά μέλη της Εθελοντικής Ομάδας Διασωστών Σκιάθου, Συλλόγου Επαγγελματιών Αλιέων, Συλλόγου Ερασιτεχνών Αλιέων και  Συλλόγου Θαλασσίων Μέσων Αναψυχής.

Την Άσκηση παρακολούθησαν μέλη του Σ.Ε.Ο. Σκιάθου, λοιπών φορέων και συλλόγων της νήσου, καθώς και ιδιώτες.

Πέμπτη, 21 Απριλίου 2016

'Η σε άσκηση ή επί πραγματικού το Πυροσβεστικό Κλιμάκιο Σκοπέλου είναι πάντα δίπλα μας

Άσκηση ετοιμότητας, η οποία περιελάμβανε επέμβαση σε ξενοδοχειακή μονάδα, στην οποία ένοικοι είναι μαθητές Λυκείου σε πενθήμερη εκδρομή, διάσωση και απεγκλωβισμός ενοίκου και κατάσβεση πυρκαγιάς πραγματοποιήθηκε το πρωί στο λιμάνι Σκοπέλου από το προσωπικό του Πυροσβεστικού Κλιμακίου Σκοπέλου με επικεφαλής τον προϊστάμενο αυτού πυραγό Ευάγγελο Καταμήντζα.
Το σενάριο της άσκησης είχε ως εξής:

Παρασκευή, 2 Οκτωβρίου 2015

Σειρήνες συναγερμού για την άσκηση «Παρμενίων»

Την Τρίτη 6 Οκτωβρίου 2015, κατά την Άσκηση «ΠΑΡΜΕΝΙΩΝ- 2015», θα πραγματοποιηθεί δοκιμαστική ενεργοποίηση του συνόλου των σειρήνων συναγερμού Πολιτικής Άμυνας, όπως παρακάτω:

Τοπική ώρα 11:00, σήμανση συναγερμού αεροπορικής επίθεσης για χρονική διάρκεια εξήντα (60) δευτερολέπτων (διακοπτόμενος ήχος διαφορετικής έντασης).

Τοπική ώρα 11:05, σήμανση λήξης συναγερμού, για χρονική διάρκεια εξήντα (60) δευτερολέπτων (συνεχής ήχος σταθερής έντασης).

Επίσης γνωστοποιείται στο κοινό, ότι η ενεργοποίηση των σειρήνων συναγερμού Πολιτικής Άμυνας,  έχει καθαρά δοκιμαστικό σκοπό και επομένως δεν υπάρχει λόγος σύγχυσης ή ανησυχίας.

Παρασκευή, 8 Μαΐου 2015

Απεγκλωβισμός οδηγού και κατάσβεση φωτιάς στο Στάφυλο Σκοπέλου

ΕΠΙΤΥΧΗΣ ΑΣΚΗΣΗ ΤΟΥ ΠΥΡΟΣΒΕΣΤΙΚΟΥ ΚΛΙΜΑΚΙΟΥ ΣΚΟΠΕΛΟΥ
Επέμβαση σε τροχαίο ατύχημα εν μέσω αντιπυρικής περιόδου με το νησί της Σκοπέλου να έχει γεμίσει τουρίστες, οι οποίοι κινούνται με οχήματα και δίκυκλες και τρίκυκλες μηχανές στον επαρχιακό δρόμο, ήταν το σενάριο της άσκησης για το Πυροσβεστικό Κλιμάκιο Σκοπέλου που εξελίχθηκε και τελείωσε με επιτυχία...

«Στις 10:00 π.μ. ειδοποιείται το Πυροσβεστικό Κλιμάκιο Σκοπέλου από διερχόμενο όχημα ότι έγινε τροχαίο μεταξύ δύο οχημάτων Ι.Χ. στην περιοχή του Στάφυλου και ότι στο ένα όχημα έχει προξενηθεί φωτιά. Ταυτόχρονα ειδοποιείται η Ελληνική Αστυνομία και το Κέντρο Υγείας Σκοπέλου για το συμβάν. Σημαίνει συναγερμός στο Κλιμάκιο, καλείται δύναμη επιφυλακής και αναχωρεί η έξοδος για το συμβάν. 

Μόλις φτάνει η πυροσβεστική έξοδος στο συμβάν, ο επικεφαλής της πυροσβεστικής εξόδου ενημερώνεται από τους παρευρισκομένους ότι η φωτιά στο πρώτο όχημα, αυτό που κινούνταν στον αγροτικό δρόμο που τράκαρε πλάγια, έσβησε από τους παρευρισκομένους με την χρήση φορητού πυροσβεστήρα και ότι υπάρχει εγκλωβισμένος ο οδηγός στο όχημα, ενώ η φωτιά έχει επεκταθεί στη παρακείμενη χαμηλή βλάστηση με κίνδυνο να επεκταθεί και στα δέντρα της περιοχής που θεωρείται αγροτοδασική. Ο οδηγός από το δεύτερο όχημα, αυτό που κινούνταν στον κεντρικό δρόμο με σχετικά μεγάλη ταχύτητα που έχει τρακάρει μετωπικά, έχει βγει από το όχημα μόνος του…»

Καλή αντιπυρική σεζόν και όλες οι επεμβάσεις σε συμβάντα να είναι για τις ανάγκες της άσκησης!

Τρίτη, 30 Σεπτεμβρίου 2014

Δοκιμαστική ενεργοποίηση σειρήνων συναγερμού

Σύμφωνα με ανακοίνωση του Υπουργείου Δημόσιας Τάξης και Προστασίας του Πολίτη (υπηρεσία ΠΑΜ-ΠΣΕΑ), αύριο Τετάρτη 1 Οκτωβρίου 2014 κατά την Τακτική Άσκηση Μετά Στρατευμάτων (ΤΑΜΣ) ΠΑΡΜΕΝΙΩΝ 2014, θα πραγματοποιηθεί δοκιμαστική ενεργοποίηση του συνόλου των Σειρήνων Συναγερμού Πολιτικής Άμυνας σε όλη την Επικράτεια, όπως παρακάτω:


• Τοπική ώρα 11:00 σήμανση συναγερμού αεροπορικής επίθεσης, για χρονική διάρκεια 60 δευτερολέπτων (διακοπτόμενος ήχος διαφορετικής έντασης).


• Τοπική ώρα 11:05 σήμανση λήξης συναγερμού για χρονική διάρκεια 60 δευτερολέπτων (συνεχής ήχος σταθερής έντασης).

Επίσης γνωστοποιείται στο κοινό ότι η ενεργοποίηση των Σειρήνων Συναγερμού Πολιτικής Άμυνας, έχει καθαρά δοκιμαστικό σκοπό και επομένως, δεν υπάρχει λόγος σύγχυσης ή ανησυχίας.

Παρασκευή, 30 Μαΐου 2014

Σεισμός, πυρκαγιά και τραυματισμός μαθητών...

…ευτυχώς ήταν άσκηση!
Ολοκληρώθηκε με επιτυχία πριν από λίγο στη Σκόπελο η άσκηση αντισεισμικής προστασίας "Εγκέλαδος 2014" της οποίας το "σενάριο" περιελάμβανε εκκένωση του Πεπαρήθειου δημοτικού σχολείου μετά από σεισμό, κλήση της Πυροσβεστικής από την διευθύντρια, απεγκλωβισμός ατόμων και κατάσβεση πυρκαγιάς από το λεβητοστάσιο και απεγκλωβισμός και μεταφορά τραυματισμένων μαθητών στο Κέντρο Υγείας.

Μετά το πέρας της άσκησης ο προϊστάμενος του Π.Κ. Σκοπέλου ανθυποπυραγός Παναγιώτης Οικονόμου ευχαρίστησε την διευθύντρια, τους εκπαιδευτικούς και τους μαθητές για την συνεργασία και ευχήθηκε η Πυροσβεστική να έρχεται στο σχολείο μόνο για εκπαιδευτικούς λόγους και ασκήσεις και όχι για πραγματικά συμβάντα.

Την άσκηση που πραγματοποιήθηκε για λόγους πρόληψης, ορθής προετοιμασίας και καλύτερου συντονισμού, στην...

Δευτέρα, 2 Δεκεμβρίου 2013

Άσκηση Καταπολέμησης Ρύπανσης στη Σκιάθο

Άσκηση Καταπολέμησης Ρύπανσης από πετρελαιοειδή, στην θαλάσσια περιοχή Αγίου Γεωργίου Σκιάθου πραγματοποιήθηκε το Σάββατο με συντονιστή το Λιμεναρχείο Σκιάθου.
Στην άσκηση χρησιμοποιήθηκαν πλωτά και χερσαία μέσα της Λιμενικής Αρχής, ενώ συμμετείχαν πλωτά μέσα ιδιωτών και συλλόγων ερασιτεχνών και επαγγελματιών αλιέων, ως και οχήματα του Δήμου Σκιάθου και Πυροσβεστικής Υπηρεσίας. Στην άσκηση συμμετείχαν μέλη...

Δευτέρα, 30 Σεπτεμβρίου 2013

Δοκιμαστική ενεργοποίηση σειρήνων συναγερμού

Σύμφωνα με ανακοίνωση του Υπουργείου Δημόσιας Τάξης και Προστασίας του Πολίτη (υπηρεσία ΠΑΜ-ΠΣΕΑ), την Τετάρτη 2 Οκτωβρίου 2013 κατά την Τακτική Άσκηση Μετά Στρατευμάτων (ΤΑΜΣ) ΠΑΡΜΕΝΙΩΝ 2013, θα πραγματοποιηθεί δοκιμαστική ενεργοποίηση του συνόλου των Σειρήνων Συναγερμού Πολιτικής Άμυνας σε όλη την Επικράτεια, όπως παρακάτω:
Τοπική ώρα 11:00 σήμανση συναγερμού αεροπορικής επίθεσης, για χρονική διάρκεια 60 δευτερολέπτων (διακοπτόμενος ήχος διαφορετικής έντασης).
Τοπική ώρα 11:05 σήμανση λήξης συναγερμού για χρονική διάρκεια 60 δευτερολέπτων (συνεχής ήχος σταθερής έντασης). Επίσης γνωστοποιείται στο κοινό ότι η ενεργοποίηση των Σειρήνων Συναγερμού Πολιτικής Άμυνας, έχει καθαρά δοκιμαστικό σκοπό και επομένως, δεν υπάρχει λόγος σύγχυσης ή ανησυχίας.

Πέμπτη, 16 Μαΐου 2013

Πυρκαγιά στο Δημαρχείο Σκοπέλου

Ευτυχώς ήταν άσκηση
To σενάριο
Στις 11.00΄ώρα της 16-5-2013 εκδηλώνεται πυρκαγιά στον ισόγειο χώρο του Δημαρχείου Σκοπέλου και συγκεκριμένα στην αίθουσα συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου. Με την τηλεφωνική ειδοποίηση του Πυροσβεστικού Κλιμακίου Σκοπέλου αναχωρούν αμέσως για τον τόπο του συμβάντος 2 υδροφόρα πυροσβεστικά οχήματα με πλήρωμα τεσσάρων αδρών το καθένα. Πριν την άφιξη της πυροσβεστικής δύναμης ήδη η ομάδα πυρασφαλείας του Δημαρχείου έχει προβεί σε εκκένωση του χώρου από υπαλληλικό προσωπικό και πολίτες, από την κεντρική έξοδο. Επίσης μέλη της ομάδας πυρασφαλείας της επιχείρησης προσπαθούν να σβήσουν την πυρκαγιά χρησιμοποιώντας πυροσβεστική φωλιά και φορητούς πυροσβεστήρες, όμως οι πυκνοί καπνοί τους εμποδίζουν να πλησιάσουν τις φλόγες και η προσπάθειά τους περιορίζεται στο να μην επεκταθεί πολύ η φωτιά μέχρι να έρθουν οι πυροσβέστες.
Το δημαρχείο είναι δύο ορόφων και μάλιστα το δάπεδο, τα δομικά στοιχεία του ορόφου, καθώς επίσης και η διπλή κλίμακα που οδηγεί σε αυτόν είναι από ξύλο, πράγμα...

Δευτέρα, 9 Απριλίου 2012

Ασκήσεις ετοιμότητας του Π.Κ. Σκιάθου

Ασκήσεις ετοιμότητας πραγματοποίησε το Πυροσβεστικό Κλιμάκιο Σκιάθου, όπου στις 6 Απριλίου πραγματοποιήθηκε άσκηση κατάσβεσης πυρκαγιάς στο Μοναστήρι της Μονής Ευαγγελίστριας και την επόμενη ημέρα σε συνεργασία με το Λιμενικό Σώμα και άλλες υπηρεσίες πραγματοποιήθηκε άσκηση κατάσβεσης πυρκαγιάς σε ψαροκάικο και διάσωση τραυματία.
Και οι δύο ασκήσεις απέδειξαν τον υψηλό βαθμό ετοιμότητας του Π.Κ. Σκιάθου.

Τρίτη, 3 Απριλίου 2012

Εκπαίδευση μαθητών δημοτικών σχολείων από το πυροσβεστικό κλιμάκιο Σκιάθου

Ο Προϊστάμενος του Π.Κ. Σκιάθου με 1 όχημα και 2 πυροσβέστες μετέβησαν στις στο 1ο και 2ο δημοτικό σχολειό Σκιάθου, 
προκειμένου οι μαθητές να ενημερωθούν σχετικά με τα μετρά πρόληψης, σχετικά με τον τρόπο αντιδράσεων σε περίπτωση σεισμού και...

Τετάρτη, 30 Νοεμβρίου 2011

Δέκα θέσεις στον Δήμο Σκοπέλου

Για πραγματοποίηση πρακτικής
άσκησης σπουδαστών Τ.Ε.Ι.
Τον καθορισμό 10 θέσεων ανά εξάμηνο, για πραγματοποίηση πρακτικής άσκησης σπουδαστών Τ.Ε.Ι. στον Δήμο Σκοπέλου προτίθεται να εισηγηθεί στην επόμενη συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου, ο δήμαρχος Σκοπέλου Γιώργος Μιχελής.
Όπως ο ίδιος μας ανέφερε σήμερα: «Με το ξεκίνημα της θητείας μας διαπιστώσαμε πως ο Δήμος Σκοπέλου υπήρξε εδώ και 28 χρόνια αποδέκτης προφορικών αιτημάτων σπουδαστών των ΤΕΙ, με τα οποία ζητούσαν να πραγματοποιήσουν την πρακτική τους εξάσκηση στον δήμο μας, χωρίς τελικά να...

Παρασκευή, 8 Απριλίου 2011

Επιτυχής άσκηση της Πυροσβεστικής

Άσκηση έκανε σήμερα στις 12:00 το μεσημέρι, στο ξενοδοχείο «Ελένη», η πυροσβεστική υπηρεσία Σκοπέλου. Η άσκηση που στέφθηκε με επιτυχία περιελάμβανε κατάσβεση φωτιά σε δύο τμήματα του ξενοδοχείου και απεγκλωβισμό ατόμου από τον τρίτο όροφο και μεταφορά του στο Κέντρο Υγείας.
Στην άσκηση συμμετείχαν προσωπικό του Κ.Υ. Σκοπέλου και άνδρες του αστυνομικού τμήματος.
Τέτοιες εικόνες ας τις βλέπουμε μόνο σε άσκηση και ποτέ στην πραγματικότητα.