Σκόπελος / Αγώνες επίδειξης μεικτών πολεμικών τεχνών

Ο Παναγιώτης Σώζος (δεξιά) με τον Μάνο Βασιλείου, από
παλαιότερη επίσκεψη του πρώτου στη Σκόπελο

Την Πέμπτη 31 Ιουλίου ο παλιός πρωταθλητής και καταξιωμένος προπονητής του kick boxing Παναγιώτης Σώζος, που εδώ και ένα χρόνο έχει ενώσει τις δυνάμεις του με τον Μάνο Βασιλείου και έχουν ξεκινήσει προπονητήριο μαχητικών αθλημάτων, το γνωστό μας Κ-1 GYM, θα βρεθεί στη Σκόπελο και στις 5 το απόγευμα στην παραλία Καστάνη στο πλαίσιο επίδειξης όλων των αθλημάτων που διδάσκονται στο σύλλογο με σκοπό την περαιτέρω γνωριμία  του κοινου με τα μαχητικά αθλήματα.

Θα γίνουν αγώνες επίδειξης kick boxing, Βραζιλιάνικο Ζίου Ζίτσου, grappling, Μ.Μ.Α. και παιδικού kickbox.

Θα αγωνιστούν οι Παντελής Παχής, Μαρία Παπαδοπουλου, Κατερίνα Παναγιωταρα και αθλητές του Κ-1 GYM από την Αθήνα.

'Ωρα έναρξης 5 μ.μ. με ελεύθερη είσοδο.

Η εκδήλωση γίνεται υπό την αιγίδα των:
ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΖΙΟΥ ΖΙΤΣΟΥ
ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΚΙΚΜΠΟΞΙΝΓΚ
ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ GRAPPLING MMA
και ΔΙΕΘΝΗΣ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΜΜΑ

«Ξαφνικά...» στη Γλώσσα

Την θεατρική παράσταση «Ξαφνικά, πέρυσι το καλοκαίρι» του Tennessee Williams, θα παρουσιάσει την Κυριακή 27 Ιουλίου, στις 9 το βράδυ, στην κεντρική πλατεία της Γλώσσας η ομάδα Θεατρικού Εργαστηρίου του 3ου Λυκείου Βόλου.

Η διανομή των ρόλων έχει ως εξής:

Βιολέτα Βέναμπλ: ΒΡΑΝΟΥ ΘΕΟΦΑΝΩ
Γιατρός Κούκροβιτς: ΓΛΥΚΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΣ
Κάθρην Χόλλυ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΚΑΛΤΗ
Τζωρτζ Χόλλυ: ΚΑΡΑΜΠΟΣΧΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ
Αδελφή Ευτυχία: ΜΠΟΥΡΤΖΗ ΔΕΣΠΟΙΝΑ
Δεσποινίς Φόξχιλ: ΜΥΤΙΛΙΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ
Κυρία Χόλλυ: ΜΩΡΑΪΤΗ ΕΡΜΙΝΑ
Αφήγηση: ΦΛΩΡΟΠΟΥΛΟΥ ΑΝΝΙΤΑ
Κοστούμια: ΦΛΩΡΟΠΟΥΛΟΥ ΑΝΝΙΤΑ και όλη η ομάδα

Η παράσταση είναι προϊόν του πολιτιστικού προγράμματος «Κάνουμε θέατρο για την ψυχή μας» που πραγματοποιήθηκε στο 3ο Γενικό Λύκειο Βόλου την σχολική χρονιά 2013-2014.

Λιμενική Αρχή Σκοπέλου: οδηγίες προς λουόμενους για την αποφυγή ατυχημάτων στη θάλασσα

Λαμβάνοντας υπόψη την αυξημένη προσέλευση λουομένων στις παραλίες της Σκοπέλου και στην προσπάθεια αποφυγής ατυχημάτων στην θάλασσα η Λιμενική Αρχή Σκοπέλου ενημερώνει:

ΜΗΝ ΞΕΧΝΑΣ

-  Μην απομακρύνεσαι κολυμπώντας από τις ακτές, όταν μάλιστα δεν ξέρεις καλό κολύμπι. Έχεις σκεφτεί ότι η επιστροφή είναι περισσότερο κουραστική;

-  Καλό είναι να κολυμπάς με παρέα.

- Έχεις φάει; Περίμενε να περάσουν 3 – 4 ώρες για να κολυμπήσεις. Καλό είναι, όμως, ν’ αποφεύγεις να μπαίνεις τελείως νηστικός στο νερό.

- Έχεις πιει οινοπνευματώδη ποτά; Έχε κατά νου ότι αλκοόλ και κολύμβηση είναι επικίνδυνος συνδυασμός.

-  Μην κάνεις βουτιές σε περιοχές που δεν γνωρίζεις το βάθος ή τη διαμόρφωση του βυθού, ή σε περιοχές με βράχια και πέτρες.

-  Μην σπρώχνεις και μην βυθίζεις άλλους στη θάλασσα.

- Μην κολυμπάς σε περιοχές όπου υπάρχουν πινακίδες που προειδοποιούν ότι η θάλασσα είναι μολυσμένη.

- Μην κολυμπάς, όταν οι καιρικές συνθήκες είναι κακές και σε θάλασσα με μεγάλα κύματα ή ισχυρά ρεύματα.

- Μην κολυμπάς μόνος τη νύχτα και πάντα να έχεις οπτική επαφή με το σύντροφό σου κολυμβητή.

-  Αν αισθάνεσαι ρίγος ή ζαλάδα, φοβάσαι ή κρυώνεις βγες αμέσως από τη θάλασσα.

- Καθώς κολυμπάς παρατηρείς ότι σε παρασέρνει το ρεύμα; Μην πανικοβάλλεσαι. Δες από πού φυσάει ο άνεμος. Στρέψε το στόμα και την μύτη σου από την αντίθετη  κατεύθυνση και προσπάθησε ΑΠΛΩΣ να κρατηθείς στην επιφάνεια. Παρατηρείς μήπως ότι...

Επιστολή της Ζέττας Μακρή στον υπουργό Ιω. Μανιάτη

Με αφορμή και δεύτερο περιστατικό μέσα σε λίγες μέρες, όπου αυτή τη φορά συνεργεία της ΔΕΗ του Ν. Μαγνησίας προχώρησαν σε διακοπή ρεύματος λόγω οφειλών στην οικία τετραπληγικού συμπολίτη μας, η βουλευτής Μαγνησίας της Νέας Δημοκρατίας Ζέττα Μακρή έστειλε σχετική επιστολή στον υπουργό Περιβάλλοντος, Ενέργειας και Κλιματικής Αλλαγής Ιω. Μανιάτη, την οποία κοινοποιεί και στον Πρόεδρο και Διευθύνοντα Σύμβουλο της ΔΕΗ Α. Ε Αρ. Ζερβό. Στην επιστολή η κα Μακρή αναφέρει:

«Οι ευπαθείς κοινωνικά ομάδες απαιτούν την προσοχή όλων μας και την λήψη πρωτοβουλιών για την διευκόλυνση της καθημερινότητας τους και την διασφάλιση ποιοτικών συνθηκών ζωής. Τα  άτομα με αναπηρία και χρόνιες παθήσεις δεν μπορούν να αντιμετωπίζουν προβλήματα επιβίωσης  λόγω γραφειοκρατικών διαδικασιών  ή ελλιπούς ενημέρωσης 

Πριν λίγες μόλις μέρες, συγκλονιστήκαμε όλοι μας από  τον θάνατο τετραπληγικής στα Χανιά της Κρήτης λόγω της διακοπής ρεύματος από την ΔΕΗ για οφειλές της.  Όλοι οι αρμόδιοι φορείς  με αφορμή το δυσάρεστο αυτό γεγονός, δήλωσαν ότι πρόκειται για τραγικό λάθος και ότι η ΔΕΗ οφείλει να διασφαλίζει την συνεχή παροχή ρεύματος για αυτές τις κατηγορίες συνανθρώπων μας, καθώς τα μηχανήματα υποστήριξης τους έχουν συγκεκριμένο χρόνο ζωής μετά από οποιαδήποτε διακοπή του ηλεκτρικού ρεύματος. 

Δυστυχώς, όμως, οι καταγγελίες συνεχίζονται, με αποτέλεσμα σήμερα να ενημερωθώ ότι  συνεργεία της ΔΕΗ του Ν. Μαγνησίας προχώρησαν σε διακοπή ρεύματος λόγω οφειλών στην οικία τετραπληγικού συμπολίτη μου. Πιο συγκεκριμένα χθες το μεσημέρι (Πέμπτη, 24-7-2014) συνεργεία της ΔΕΗ έκοψαν το ρεύμα στην οικία τετραπληγικού, κατοίκου Ν. Αγχιάλου Μαγνησίας. Το άτομο αυτό είναι...

Σκόπελος / Ζητείται καθαρίστρια - καμαριέρα

Ζητείται καθαρίστρια - καμαριέρα στο ξενοδοχείο "Δελφίνι" για πρωινή απασχόληση.

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ΔΕΛΦΙΝΙ

www.delphini-hotel.gr

Τηλ. 2424023015 / 17 / 18 / 19

Η κράτηση επιβεβαιώθηκε, το δωμάτιο δεν υπήρχε...

Δυσάρεστη έκπληξη ήταν η πρώτη ημέρα στη Σκόπελο για το ζεύγος Συμεωνίδη, αφού όταν έφθασε στο ξενοδοχείο μετά από πολύωρο και κουραστικό ταξίδι δεν υπήρχε κράτηση στο όνομά τους.

«Είχαμε κάνει κράτηση μέσω της Booking.com για 7 βράδια στην τιμή των 385€. Όταν ζητήσαμε το δωμάτιο μάς είπε ότι δεν βρίσκουν κράτηση με το όνομά μας… και ότι είχαν ελεύθερο δωμάτιο, αλλά αυτή τη φορά 40€ την ημέρα ακριβότερο!

Δεν περιμέναμε τέτοια αντιμετώπιση από ανθρώπους που ασχολούνται με τον Τουρισμό, αλλά ευτυχώς εξ αιτίας αυτού του δυσάρεστου γεγονότος γνωρίσαμε την οικογένεια Τζουβαράκου και απολαμβάνουμε το πανέμορφο νησί σας και τους φιλόξενους ανθρώπους του...»

Οι μικρομεσαίοι δεν πάνε διακοπές

ΕΡΕΥΝΑ ΤΟΥ ΙΜΕ-ΓΣΕΒΕΕ

Όνειρο απατηλό είναι οι διακοπές για 2 στους 3 μικρομεσαίους επιχειρηματίες και τις οικογένειές τους, σύμφωνα με ευρήματα της τελευταίας έρευνας του ΙΜΕ-ΓΣΕΒΕΕ που διεξήχθη σε συνεργασία με την εταιρεία MARC AE.

Aπατώντας σε σχετικό ερώτημα το 64,1% δήλωσε ότι δεν πρόκειται να πάει καθόλου διακοπές, το 19,5% δήλωσε ότι θα κάνει τις ίδιες διακοπές περίπου με πέρυσι, το 13,4% θα κάνει διακοπές αλλά με λιγότερες μέρες και πιο οικονομικές σε σχέση με πέρυσι και μόνο το 2,4% θα κάνει περισσότερες ημέρες και πιο άνετες διακοπές. Αναλυτικά οι απαντήσεις στο ερώτημα «Θα πάτε αυτό το καλοκαίρι διακοπές;» έχουν ως εξής:

Από τα παραπάνω στοιχεία προκύπτει ότι συνεχίζεται η κατάρρευση της εγχώριας ζήτησης για τον τουρισμό με αποτέλεσμα την καθίζηση στις τοπικές οικονομίες και...

Τα διάσημα δαμάσκηνα Σκοπέλου της οικογένειας Γρυπιώτη

Η οικογένεια Γρυπιώτη (ΚΛΙΚ) τα παράγει με αγάπη και μεράκι, χρησιμοποιώντας τον παραδοσιακό τρόπο.

Είναι βιολογικά χωρίς πρόσθετα και συντηρητικά.

Λίγες πληροφορίες για τα ΜΑΥΡΑ δαμάσκηνα ή τα "γλυκά κορόμηλα" όπως ονομάζονται στη Σκόπελο.

Τα μαύρα αποξηραμένα δαμάσκηνα περιέχουν αξιόλογο ποσά μετάλλων και ιχνοστοιχείων (κάλιο, χαλκό, σίδηρο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, φώσφορο, ασβέστιο, ψευδάργυρο και σελήνιο) καθώς και βιταμίνες (A, B6, B3, B2), όλα τα απαραίτητα για τη διατήρηση της καλής μας υγείας. Από ότι λένε οι ειδικοί, κατέχουν εξέχουσα θέση στην απορρόφηση και εξουδετέρωση των ελευθέρων ριζών διότι περιέχουν μέγιστη συγκέντρωση αντιοξειδωτικών. Κατά συνέπεια βοηθούν στη μείωση του οξειδωτικού στρες, προστατεύουν τις κυτταρικές μεμβράνες από την οξείδωση ενώ παράλληλα έχουν την ικανότητα να επιβραδύνουν τους μηχανισμούς που εμπλέκονται στη γήρανση του σώματος και του εγκεφάλου. Αποτελέσματα ερευνών έδειξαν ότι τα μαύρα αποξηραμένα δαμάσκηνα προστατεύουν το καρδιαγγειακό σύστημα εμποδίζοντας την οξείδωση της κακής χοληστερίνης, ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση, συμβάλλουν στην ομαλή εγκεφαλική μικροκυκλοφορία και ασκούν αντικαρκινική δράση. Τα βιοενεργά συστατικά των δαμασκήνων ευνοούν την οστική αύξηση. Σε μελέτη που έγινε παρατηρήθηκε ότι η συστηματική κατανάλωση ξηρών δαμάσκηνων οδήγησε στο σχηματισμό νέου οστού σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Είναι σε όλους γνωστό πως τα πολύτιμα για το έντερο αποξηραμένα δαμάσκηνα, πλούσια σε φυτικές ίνες, είναι από τους πιο υγιείς και αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης και πρόληψης της δυσκοιλιότητας.

Συνεπώς, με σαφώς περισσότερα του ενός οφέλη για...

Καλοκαιρινό μπουρινάκι...

Καληνύχτα απο το λιμάνι Σκοπέλου

Ο Δρόσος ο Καλύμνιος και ο βλάχος!

Μια καλή ψαριά στο λιμάνι Σκοπέλου

Δρόσος ο Καλύμνιος: Από την Κάλυμνο στην Στενή Βάλα Αλοννήσου,
όπου ζει και ψαρεύει...

Τυχερή ημέρα ήταν η σημερινή για τον Δρόσο, τον Καλύμνιο, αφού στο παραγάδι του έπεσε ένας νοστιμότατος βλάχος 37 κιλών!

«Το ψάρι πιάστηκε στα 150 μέτρα βάθος στην περιοχή της Ψαθούρας και από τα πρώτα δυνατά τραβήγματα που έκανε κατάλαβα για τι ψάρι πρόκειται… Μετά από λίγο βγήκε "φούσκα" και εγώ απλά τον περίμενα στον αφρό, παίρνοντας που και που τα μπόσικα… Σήμερα βγήκε το μεροκάματο» μας είπε ο ψαράς και βουτηχτής Δρόσος φανερά ευχαριστημένος από το δώρο της θάλασσας, όταν τον συναντήσαμε στο λιμάνι Σκοπέλου, όπου είχε έρθει να δώσει τον καλό μεζέ…

Το ψάρι, μέσω του Χρήστου Μακαρατζή, κατέληξε στην ταβέρνα «η κουζίνα της Κυρατσώς» στο παλιό λιμάνι, όπου οι μερακλήδες θα το απολαύσουν παραδοσιακό στιφάδο με σκοπελίτικα δαμάσκηνα και ψητό στη σχάρα…

Ο βλάχος ζει στο βυθό της θάλασσας και είναι...